Queda de Cabelo Pós-Dengue: Entenda as Causas e Como Tratar o Eflúvio Telógeno

Como a Dengue Afeta o Ciclo Capilar

A dengue, assim como outras doenças inflamatórias, pode causar uma dessincronização do ciclo do fio de cabelo, resultando no adiantamento da fase de queda. Mas como exatamente isso acontece?

Inflamação e Ciclo Capilar

Quando o corpo enfrenta uma doença inflamatória, como a dengue, há uma resposta sistêmica que inclui febre alta e inflamação generalizada. Essas reações podem interferir no ciclo capilar, particularmente na fase telógena, que é a fase de queda do cabelo. Isso significa que uma maior proporção de fios pode entrar nessa fase simultaneamente, levando a uma queda de cabelo mais acentuada.

Eflúvio Telógeno

O termo técnico para essa condição é eflúvio telógeno. Normalmente, cerca de 10% a 15% dos nossos fios estão na fase telógena, mas durante períodos de estresse ou doença, essa porcentagem pode aumentar significativamente. Isso resulta em uma queda de cabelo visivelmente maior, que pode ser preocupante para muitos.

As Fases do Ciclo Capilar

Para entender melhor como a dengue pode causar queda de cabelo, é importante conhecer as três fases do ciclo capilar.

Fase Anágena

A fase anágena é a fase de crescimento ativo do cabelo. Cerca de 80% a 90% dos nossos fios estão nesta fase, que pode durar de 2 a 7 anos, dependendo da programação genética de cada pessoa. Durante esta fase, os fios crescem continuamente e são saudáveis.

Fase Catágena

A fase catágena é uma fase de transição que dura de 1 a 2 semanas. Apenas 1% a 2% dos fios estão nesta fase. Durante a fase catágena, o crescimento do cabelo para, e o folículo capilar começa a se retrair.

Fase Telógena

A fase telógena é a fase de repouso e queda do cabelo. Cerca de 10% a 15% dos fios estão nesta fase, que dura aproximadamente 2 a 4 meses. Após essa fase, os fios caem naturalmente para dar lugar a novos fios na fase anágena.

Impacto da Dengue na Fase Telógena

Quando uma pessoa contrai dengue, a resposta inflamatória do corpo pode adiantar a fase telógena de muitos fios simultaneamente. Isso resulta em uma queda de cabelo mais pronunciada, conhecida como eflúvio telógeno. Mas como exatamente isso ocorre?

Adiantamento da Fase Telógena

Durante uma doença inflamatória, o corpo entra em estado de estresse, o que pode levar a uma dessincronização do ciclo capilar. Mais fios do que o normal podem ser empurrados para a fase telógena, aumentando a quantidade de cabelo que cai. Este fenômeno pode ser bastante dramático, com algumas pessoas perdendo até 50% de seus fios.

Autolimitação do Eflúvio Telógeno

Na maioria dos casos, o eflúvio telógeno é autolimitado, durando de 2 a 4 meses. Após esse período, o ciclo capilar tende a se normalizar, e o crescimento dos fios retorna ao padrão usual. No entanto, em alguns casos, o eflúvio telógeno pode se tornar crônico, resultando em queda de cabelo prolongada.

Tratamento e Prevenção da Queda de Cabelo Pós-Dengue

Embora a queda de cabelo pós-dengue possa ser perturbadora, existem estratégias que podem ajudar a minimizar a perda e promover a recuperação do cabelo.

Cuidados Nutricionais

Manter uma dieta equilibrada e rica em nutrientes é fundamental para a saúde capilar. Certifique-se de consumir vitaminas e minerais essenciais, como biotina, zinco e vitaminas A, C e E, que são cruciais para o crescimento saudável dos cabelos.

Suplementos

Em alguns casos, suplementos específicos podem ser recomendados para apoiar a recuperação do cabelo. Consulte seu médico ou dermatologista para saber quais suplementos podem ser benéficos para você.

Tratamentos Tópicos e Terapias

Existem vários tratamentos tópicos e terapias que podem estimular o crescimento do cabelo e melhorar a saúde do couro cabeludo. Minoxidil é um exemplo de tratamento tópico que pode ajudar a promover o crescimento capilar. Além disso, terapias como a microagulhamento e a terapia a laser de baixa intensidade podem ser eficazes.

Conclusão

A queda de cabelo pós-dengue é uma condição comum e geralmente temporária, mas pode ser alarmante. Entender como a dengue afeta o ciclo capilar e adotar cuidados apropriados pode ajudar a minimizar a perda de cabelo e promover a recuperação.

Se você está enfrentando queda de cabelo significativa após a dengue, consulte um dermatologista para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento personalizado.

Se você ou alguém que conhece está passando por isso, compartilhe este post e ajude a disseminar informações importantes sobre a queda de cabelo pós-dengue. Sua pele e seu cabelo vão agradecer.